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40! O reinício da adolescência!

saúde mental

Adolescência é querer viver tudo intensamente, é o despertar de novas possibilidades e interesses, é querer “VIVER e sentir viva”. Quando fazemos 40 anos, parece que o universo carrega num botão no nosso cérebro, em que muda “chip”. Voltamos então ao pensamento de adolescente. 

É verdade que não temos a genica dos 20, mas somos ainda jovens, e melhor, temos muito mais maturidade para planear e saborear cada momento. É uma idade maravilhosa, começamos a pensar mais em nós, naquilo que nos faz vibrar, e que nos faz felizes. Queremos viver como se não houvesse amanhã, é tempo de pensar o que andamos a fazer. Até a forma de vestir muda.

Para mim, é a melhor fase da vida, sentimo-nos frescas, cheias de vigor e energia. Parece que até gostamos de estar sozinhas, sem dramas e lamentações. O pensamento muda e desembaraça, a intimidade é mais prazerosa, mais suave, parece que algo desperta. É como na primavera, onde as flores desabrocham, existe o brilho no céu, os passarinhos cantam, vê-se casalinhos a namorar… essas são as mulheres com 40 anos e os homens com 50.

As mulheres com mais de 40 anos são caracterizadas pela confiança que têm em si mesmas. Parece que sabemos lidar melhor com o sétimo sentido. Compreendemos que a vida é amar os outros, mas, principalmente, amar a nós mesmas.

De fato, diz-se que quando uma mulher faz quarenta anos, começa a “a pisar forte”, a ser dona dos seus passos e a balancear o seu equilíbrio emocional e pessoal. É o momento em que podemos permitir-nos a crescer, o que implica limpar as feridas emocionais, ou qualquer outra questão que tenha ficado mal resolvida na primeira metade das nossas vidas.

Por isso, a partir dos 40, começamos a entender que cada pessoa tem um papel nas nossas vidas, que algumas nos põem à prova, outras utilizam-nos, mas também não faltará quem nos ame e nos ensine. Serão pessoas que tiram o melhor de nós, mas que nos emprestam um espelho para que possamos nos ver quando necessário. Iremos lembrar-nos sobretudo, de cada uma das aprendizagens extraídas. 

Focamo-nos mais em nós e no que ainda queremos fazer. Lembro-me de pensar “estou a metade da minha vida útil… o que quero ainda fazer?” Vesti jardineiras, fiz umas tranças e lá fui eu para o stress do dia a dia, feliz por ter 40 anos”

VANTAGENS de ter 40 anos <3

  1. Mais maturidade e mais sabedoria; 
  2. É fazer loucuras, sem culpa no dia seguinte; 
  3. O pensamento muda, mais desembaraçada
  4. Até o riso parece mais palerma, mas mais atento e misterioso;
  5. Suavidade e serenidade e até brilho nos olhos;
  6. Tem mais experiência, mais autoconhecimento e por isso mais confiança;
  7. Sente-se mais bonita e sensual, com muito mais charme;
  8. Existe mais a noção do que quer e o que não quer, e por isso planeia novos objetivos com maior clareza;
  9.  É altura perfeita para novos projetos, é a fase da autor realização, graças ao equilíbrio entre corpo e mente, corpo e mente;
  10. Consegue ultrapassar desafios com mais facilidade;
  11. Mudança de certos hábitos, até no vestir e no simples café pela manhã;
  12. A mulher com 40, cuida-se mais, propõe-se a novas metas e arrisca novas possibilidades;
  13. É querer viver e sentir-se viva, namorar, sair, passear, sentir amada. Até a postura nos relacionamentos muda;
  14. É querer aproveitar cada 10 minutos e saborear como se fossem os últimos 
  15. É a idade do equilíbrio, da busca do equilíbrio emocional, psicológico, físico e espiritual;
  16. É como voltar à adolescência, mas com muito mais “bagagem”.

Bárbara Ramos Dias